Box-Set Sparring

• Das Boxset SPARRING verspricht Ihnen viel Spaß!
• Boxsack ( mit nummerierten Zielen )
• 1 Paar Boxhandschuhe: Größe 10 oz.
• Inklusive Drehgelenk, mit dem Sie den Boxsack sicher und stabil aufhängen können.

Schlagen Sie auf die Nummern, oder noch besser: Schlagen Sie auf Kommando. Der Boxsack Sparring Pro von HAMMER BOXING hat Zielzonen auf sich, die das Boxtraining spannender machen. Sie können bestimmte Schlagkombinationen üben, die realistischen sparring oder Wettkampfsituationen nahe kommen. Er ist auch ein gutes Training für Reflexe, Schlagkraft und Präzision. Der Sparring Boxsack besteht aus langlebigem, robustem, professionellem nylon Material und ist 80 cm lang. 3..2..1...... GO! Die 10 oz Boxhandschuhe, die im Set enthalten sind, bestehen aus PU-Material und sind perfekt für sparring in Ihrer eigenen Boxhalle zu Hause! Die bequeme Polsterung ist auch ideal für härtere Schlagkombinationen, und die verstärkten Daumen und Luftlöcher helfen bei der Luftzirkulation und Schweißabsorption.

Wichtige Details :

Boxsack :

• 80 cm Langlebiger, robuster und strapazierfähiger Boxsack aus. nylon
• Doppelte Nähte für mehr Haltbarkeit
• Robuste Verarbeitung
• Nummerierte Zielscheiben für Ihre Schlagtechniken
• Robustes Füllmaterial für realistisches Kampftraining
• Premium-Reißverschluss
• 4 Ketten aus verchromtem Stahl und stabile Stahlbefestigung.
• Drehpunkt verhindert das Verdrehen der Kettenaufhängung und verhindert, dass das Material beschädigt wird.
• Farbe: schwarz

Boxhandschuhe :

• 1 Paar Boxhandschuhe mit 10 oz, ideal für das Training mit einem Boxsack.
• Schweißbeständiges Material
• Ergonomisch und bequem
• Die Polsterung verrutscht nicht bei point Aufprall.
• Geruchsresistentes Innenmaterial
• Eingearbeitete Luftlöcher
• Vorgeformte Handschuhe
• Verstärkte Daumen verhindern, dass die Handgelenke verstaucht werden.
• Farbe: Schwarz

Boxen ist der ideale Sport, um Ihren ganzen Körper zu trainieren und in Form zu bleiben. Fast alle Ihre Muskelgruppen werden trainiert, und Ihr Herz-Kreislauf-System wird angeregt und gestärkt. Boxen bereitet viel Freude. Neben Kraft undendurance, verbessert das Boxen auch Ihre Koordination, Reflexe und Geschwindigkeit. Wie bei autres Sportarten hängt alles von Ihrer Ausrüstung ab. Die "richtige Ausrüstung" bedeutet ein "gutes Workout", guten Schutz und viel Spaß bei der Arbeit.

Boxen kann folgende Trainingsergebnisse haben:

• Verbesserung der Koordination und der Schläge.
• Verbesserung derendurance und der Kondition.
• Aufbau von Muskeln, insbesondere des Oberkörpers - Schultern, Bizeps, Trizeps und Rücken.
• Entwicklung einer attraktiven "V - Form" und des muskulösen Oberkörpers.

Nicht jeder hat die Zeit oder die Motivation, in ein Boxstudio zu gehen. Ein Boxsack in Ihrem eigenen Haus ist die perfekte Alternative, um Ihre Koordination und Boxtechnik zu trainieren. Eine Trainingseinheit mit dem Boxsack erhöht dieendurance und die Kraft Ihrer Faustschläge. Der Vorteil eines Boxsacks ist, dass er einem echten menschlichen Gegner sehr nahe kommt. Sie können alle Schlagvariationen und Kombinationen üben, die Sie schon immer einmal ausprobieren wollten.

Mit dem Box-Set Sparring von HAMMER BOXING haben Sie die beste Ausrüstung, um mit Ihrem Boxtraining zu beginnen. Tipp: Es ist wichtig, dass Ihre Boxhandschuhe Ihre Handgelenke gut umschließen, um maximalen Schutz zu bieten. Wir empfehlen das Anziehen mit Klettverschluss, nachdem Sie einige Minuten lang gearbeitet haben. Bei härteren Trainingsintervallen empfehlen wir Ihnen, Ihre Handgelenke mit zusätzlichen Bandagen zu umwickeln.

Stellen Sie Ihre Uhr auf drei bis vier Minuten ein. Dies ist die Dauer eines jeden Zyklus. Beginnen Sie Ihre Trainingseinheit mit leichten Schlägen und Tritten auf den Boxsack. Stellen Sie sich vor, gegen einen echten Gegner zu kämpfen. Halten Sie Ihren Kopf bedeckt und vermeiden Sie das Umkippen des Boxsacks durch Ausweichmanöver. Versuchen Sie, mindestens vier tours (alle 3-4 Minuten) lang mit dem Boxsack zu arbeiten.

Die Zielscheiben liefern Ihnen verschiedene Trainingsvariationen und Zahlenkombinationen. Rechter Arm trifft 1, linker Faustschlag auf 3, rechter Faustschlag auf 2. Dann links und rechts auf 2, links und rechts auf 1, links und rechts auf 3, und so weiter. Nach jeder Runde müssen Sie die Kombination ändern. Haben Sie Spaß und seien Sie kreativ! Es ist wichtig, daran zu denken, dass Sie die Ziele nicht einfach zufällig auswählen sollten, sondern dass Sie dies bewusst tun sollten.

Mit der Zeit sollten Sie sich an die folgenden Bewegungs- und Schlagtechniken gewöhnen: Startposition, Sidestep (Flucht), Vorwärts-/Rückwärtsbewegungen, Doppeldeckung, Ausweichmanöver, links, rechts, rechts geradeaus, linker Schlag nach oben, linker Schlag zum Körper, linker Schlag zum Kopf, rechts, rechter Uppercut, rechter Schlag zum Körper, rechter Schlag zum Kopf. Die genaue Beschreibung der Bewegungen und der Technik können Sie auf unserer Seite nachlesen.

Allgemein

• Marke: HAMMER BOXING
• Abmessungen: Länge der Boxsäcke: 80 cm - Größe der Boxhandschuhe: 10 oz.
• Farbe: schwarz/weiß
• Material: Nylon / Kunstleder
• Gewicht: 16 kg